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大米类美食和小麦面粉类美食,哪样你更喜欢?
南方人喜欢大米,北方人喜欢吃面食。这主要时长久以来,南方雨水多,适合种植水稻。北方相对干旱,适合小麦的种植。加上远久的时候交通不便利,粮食只能是本地吃本地得了。
现如今,交通物流发达,基本上什么的美食都能吃到了。总的来说,我是北方人,还是喜欢吃面食,这是一个生活习惯的问题。
面食的种类很多,最爱吃的是饺子,各种炸酱面,拉面,烩面,刀削面,卤面,面叶,猫耳朵,炒面,包子,混沌,等等都是北方任经常吃的主食。
我是北方人,可我觉得我还是更喜欢大米类美食。特别喜欢大米的那种清香味,作为一个资深吃货,此时立马浮现在我眼前的是:糯米藕、米线、米面(也叫发团,北方的食品)。
糯米藕:先将糯米泡两三个小时,把莲藕去皮,切开一头。把泡好的米控干水灌入藕孔中,要装严实,最后把切下的藕头盖上用牙签固定。放入锅中加没过藕那么深的水,放入适量冰糖红糖红枣,大火煮开,再小火慢炖一个小时即可。藕香和着米香,真的是太好吃了。
米线:我都是买现成的米线,先泡凉水,再用热水焯,等米线软的可以顺着搅动的筷子走了,出锅再泡凉水里。把腌制好的里脊肉和绿豆芽放砂锅里煮,煮开后加入鸡精、蚝油,再放入米线和青菜,简单美味的一锅米线就做成了。米线的米香和柔韧都让人念念不忘。
米面(发团):这个是北方的食品,我一直不知道该怎么称呼它,这两个名字都是我们这边的方言。在老家,每逢过年的时候几乎家家都做。先上碾子上碾好米,碾米其实很累的,还要一遍遍的过罗罗面子,粗的面再继续碾,如此反复好几遍。这个必须手工碾,用机器磨的发黏,口感不好。就像发面一样加水和酵母和面,还要少加一点白面,或者加点玉米面。发好整个的后上大锅笼屉蒸,也得蒸好几个小时,最后出锅后用刀切着吃。米香味浓郁还宣软,特别好吃。
米饭和面食,对于我而言,很难说更喜欢哪样,我都吃得惯。
喜欢面食的原因:
生于大西北,从小吃面食长大,祁连山脚下的传统农耕区,属于硬质小麦区,面粉蛋白质含量高,劲道好吃。
面食做法繁多,吃法多样。主要有各种面条、饺子和馒头,锅里煮的面条有转百刀面条、斜面条、方块面、窝窝面、杏皮面、臊子面、搓鱼子、行面揪片子、拉条子、凉面、疙瘩子饭、艾叶面、灰面、杂面条、搅团面,以上面饭有汤面条,也有干拌面,还有炒面等。
上蒸笼蒸的有馒头、月饼(每年八月十五中秋节要自己蒸月饼,月饼的直径超过一米)、包子。
油炸的面食有油饼子、糖花子、油糕、油香、麻花。
烤制的面食有锅盔、油糊圈、炉盔子、炉结子等。
端午节的时候吃卷糕,用大米蒸糕,和面炸油饼,然后用油饼将米糕卷起来吃。
喜欢米饭的原因:
由于气候和缺水原因,我们这边不能种植大米,所以小时候很少吃大米,大米对于我们而言是一种奢侈。或许是物以稀为贵,不能想吃就可以吃到,所以从小时候就比较喜欢吃大米。长大了到南方鱼米之乡读书,也不曾将大米吃厌,之后娶了东北媳妇,到了东北、广东、闽南等地,就以米饭为主。但也会经常调剂着吃面食,东北媳妇爱上了西北面食。
无论喜欢其一,还是两者皆喜,都是很好的选择。不过呢,为了营养均衡,还是要饮食多样化,米面搭配食用,若能粗细搭配更好。
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